Ansiedadequando procurar e como agendar.
A ansiedade é uma resposta natural do organismo, mas quando passa a atrapalhar o sono, o trabalho ou as relações, vale conversar com um profissional. Esta página é informativa e não substitui uma avaliação clínica.
O que pode estar por trás
Informações gerais — apenas um profissional pode avaliar o seu caso.
- Preocupação excessiva e difícil de controlar na maior parte dos dias.
- Sintomas físicos como coração acelerado, tensão muscular, falta de ar ou insônia.
- Evitação de situações por medo ou desconforto.
- Irritabilidade, cansaço e dificuldade de concentração.
Quando vale procurar um profissional
- Os sintomas duram semanas e atrapalham sua rotina.
- Você evita compromissos ou lugares por causa do desconforto.
- O sono ou o apetite mudaram de forma importante.
- Você quer entender opções de acompanhamento e tratamento.
Sinais de alerta
- Pensamentos de se machucar ou de tirar a própria vida — ligue para o CVV 188.
- Crise intensa com dor no peito ou falta de ar que não melhora — procure emergência ou 192.
Não atendemos emergências. Em caso de risco imediato, procure atendimento presencial ou ligue para o SAMU 192.
Perguntas frequentes
Em muitos casos, sim. A teleconsulta com psiquiatra ou psicólogo permite avaliação, orientação e acompanhamento. O profissional indica se é necessário atendimento presencial.
Não. O atendimento é particular. A Alvera Saúde organiza os documentos para você solicitar reembolso à sua operadora, que decide sobre a aprovação.
Converse com um psiquiatra sobre ansiedade.
Encontre um profissional verificado, pague com Pix ou cartão e, com profissionais que oferecem, saia da consulta com os documentos organizados para enviar à sua operadora.
